Gesundheitskurs Gymnastik

Seniorengymnastik
 

Regelmäßiges Gesundheitstraining verbessert:
 

•    Die Funktion unseres Herz-Kreislauf-Systems
•    Die Funktion der Lungen und somit der Atmung
•    Kräftigt das Muskel-Skelett-System
•    Stärkt das Immunsystem
•    Aktiviert den Stoffwechsel
•    Steigert das Wohlbefinden
 

Kurstermine :        Seniorengymnastik
Wo:                         Erich-Fischer-Halle Aldingen
Freitag:                  14:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Übungsleiterin:     Maria Betting
Kosten:                  15,00 € vierteljährlich